Centro Cearense de Mindfulness

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BEM-VINDO AO CENTRO CEARENSE DE MINDFULNESS

O pressuposto é: Desejamos compartilhar a qualidade de vida com as cores que ela dá. Com você? Será um prazer! O Centro Cearense de Mindfulness contribui com ferramentas que, derivadas de estudos, práticas e profissionais dispostos a servir, auxiliam no crescimento do SEU EU, construindo novas bases e atingindo novas metas. Evoluindo, sempre evoluindo!

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"Se tem aroma que seja sentido. Caso haja suspiro, que não escape dos
atentos ouvidos. Sim! Pelo olhar não abstenha-se de admirar.
Perceba os gostos, ao ingerir, aprecie a importancia de sa-bo-re-ar."

A prática de Mindfulness, traduzido como ATENÇÃO PLENA, constitui-se de inúmeras técnicas que, tentando resumir, compilam o que é válido e distribuem aquilo que pode-se descartar. Aproveitar o tempo todo o tempo é mais benéfico do que se pode imaginar. É muita informação, temos que concordar. Administrar isso é excelente, vamos começar?

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