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Workshop - Aplicação do TCC e do Mindfulness no Manejo do Estresse

23/06/2020

Workshop - Aplicação do TCC e do Mindfulness no Manejo do Estresse

Workshop: Aplicação da TCC e do Mindfulness no Manejo do Estresse
- Gostaria de aprender como aplicar o Mindfulness em sua prática clínica na TCC, principalmente nesse momento de isolamento social, em que estamos recebendo cada vez mais demandas relacionadas ao estresse?
❗Vagas limitadas. Para que todos possam participar e tirar as dúvidas!
Datas: Junho (23, 25 e 30) / Julho (02) de 2020.
Horário: 19:30hrs às 21:20hrs.
Público: estudantes e profissionais de psicologia e psiquiatras.
Carga horária: 08horas/aula + 02 horas/aula (Fórum para tirar as dúvidas via Zoom)

*As aulas ficarão gravadas por 01 semana após o curso!
*Fórum: será um momento pós curso, para nos reencontramos e sanar possíveis dúvidas que possam ter surgido após o curso.

A data será divulgada via email aos inscritos.

Objetivo Geral: Usar a Terapia Cognitivo-Comportamental e o Mindfulness como auxílio no tratamento do Estresse para pacientes em terapia. E para uso pessoal do profissional.

Unidade I – Princípios e Modelo Cognitivo da TCC
Estresse e suas fases, quais instrumentos utilizar e como identificar?
Como trabalhar o Estresse na TCC
Como fazer Psicoeducação da TCC no Estresse
Técnicas da TCC e Reestruturação Cognitiva

Unidade II - Introduzir os exercícios de mindfulness na prática profissional
O que é mindfulness
Programas baseado em Mindfulness
Mindfulness como ferramenta de promoção da saúde mental
Elementos necessários para introduzir os exercícios na prática profissional

Unidade III - Criar e selecionar os exercícios
Práticas concentrativas
Mindfulness per si
Compaixão

Unidade IV - Estimular uma rotina de prática pessoal
Criar uma rotina de prática para você e para o cliente
Dez mitos do mindfulness
Usando o mindfulness em um dia qualquer

Metodologia:
O tema será abordado por meio de vivências das técnicas básicas, compreensão dos conceitos fundamentais e de estudos de caso para contextualizar as indicações sugeridas, tanto da Terapia Cognitivo-Comportamental quanto do Mindfulness.
Desta forma, o curso traz consistência e segurança para o profissional usar as práticas de Mindfulness também na sua vida pessoal.

Investimento:
R$280,00
Formas de pagamento:
10% de desconto para os primeiros 10 inscritos
Cartão Crédito (Até 5x sem juros)
Transferência
*Inclui emissão de certificado referente a 10 horas e material que será disponibilizado via email.
Qualquer dúvida estamos à disposição, através de nossos telefones, email ou redes sociais!

Email FAÇA SUA PRÉ-INSCRIÇÃO ATRAVÉS DO FORMULÁRIO ABAIXO!

 
 
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